움직임으로 몸을 이해하고 기록합니다 요가, 필라테스 자이로토닉을 바탕으로 연습과 일상의 움직임을 담습니다 오프라인 필라테스 스튜디오는 제이웨이 필라테스 채널에서 소개하고 있습니다 I explore and document the body through movement. Based on Yoga, Pilates and Gyrotonic®, this channel shares practice and dayily movement. The offline Pilates studio is shared on the J WAY Pilates channel.
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