넓은 등을 위한 등운동, 다이어트를 위한 복싱과 유산소운동
JM WORKOUT 채널의 김정민 입니다.
* 17년전 보디빌딩에 심취했던 몸으로 돌아가는 여정, 중년에서 장년으로
* 전문 PT지도 경력 21년차, 회원을 위하는 삶에 방치되었던 몸
* 50대를 앞두고, 제 자신을 보살펴주기, 영리하게 갱년기 보내기
* 움직이면 몸이 변하고, 몸이 변하면 생각이 달라지고, 생각이 달라지면
삶이 변화되죠. 우리 움직입시다
- 광고 후원 협찬 비지니스 문의 dropzone96@naver.com
* 전문 개인트레이닝 지도 경력 21년차 (2025년 기준)
* 김정민 퍼스널 트레이닝 스튜디오 오픈 14년차 (2025년 기준)
* 보디빌딩 선수육성, 야구 축구 등 선수 경기력향상 웨이트 지도
* 동작 자세 느낌이 아니라, 스스로 근육을 사용하고 제어하도록 지도합니다
* 특정 목표를 위해서는 전국에서 발걸음을 해주시고 있습니다
* 근육성장, 일반 고도비만 다이어트, 체력 건강, 다양한 PT 지도
* '김정민 퍼스널 트레이닝 스튜디오' 서울시 노원구 노원...
2025-06-14 | 11:56:25