파워게르만POGER

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파워게르만POGER

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4192만

채널 생성일
2010.09.25

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헬스

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채널생성일 2010-09-25

최근 영상업로드 2021-11-12

설명 네덜란드와 독일에서 학사 부터 석사까지 공부를 마치고 일하며 유럽에 산지 10년이 넘은 파워게르만 입니다. 무장비 3대운동 기록 650KG의 경험을 바탕으로 쉽게 이해 하는 운동 노하우와 지식을 공유 하고 한국인의 시선으로 바라 본 유럽의 생활, 일상, 생각 등 을 올리고 있습니다. 운동을 배우고 싶으시 거나 유럽 생활을 체험 하실 분은 구독 해 주세요~! 연락처 이메일: [email protected] 인스타그램: Haegeonkang

키워드 헬스 피트니스 파워리프팅 3대운동 근육 무릎 통증 어깨 유럽 독일 네덜란드 벤치프레스 스쿼트 데드리프트 근육운동

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